南拉本，国家级非遗传承人，青海省工艺美术大师，黄南藏族自治州工艺美术大师，热贡文化协会常务理事。1991年生于青海省黄南藏族自治州同仁县，南拉本老师家族从祖辈就开始绘制唐卡，传承下来多种独特绘制技法及颜料调配技法，他从小便展现出对唐卡这种藏族文化中独具特色的绘画艺术的神秘天赋。六岁时就一边上学，一边向爷爷学草图；七岁时到吾屯上庄拜中央美术大师夏吾才郎为师学习《度量经》；十岁时正式拜尕藏大师为师，学习唐卡绘画的基本功。十四岁时，初中时期的南拉本开始放弃学校课业，专心学习研究唐卡文化；直至十七岁，拜青海工艺美术大师夏吾他为师，此后五年，跟着师父一心勤学绘制唐卡。
南拉本获准出师后独创作画，现已有学徒20余名。十几年来，南拉本依靠家族传承和自己的潜心钻研，手绘大型唐卡100多幅，及部分随身唐卡。其中超过一半的作品已被国内外广大爱好者以不菲的价格收藏，视为珍品。其画风细腻柔畅，鲜花争奇斗艳，走兽飞扬跋扈，善神端庄秀美，凶神狰狞威严，既表现出神的庄严，神秘崇高又散发着人的气息，个性鲜明，表情丰富，形象传神。在南拉本看来，唐卡作为一门古老的艺术应该保留它的传统，但要将唐卡发扬光大就必须突破传统，这也是十世班禅大师的一贯主张。新的古今结合的画风让一幅幅作品仿佛有了生命般栩栩如生，常常引起人们赞叹。他创作的唐卡颜色细腻，色彩艳丽，线条流畅，人物活灵活现，做工精美绝伦，具有较高的艺术观赏价值和收藏价值。尤其是加仓玛村大经殿绘制的四大天王之一《广目天王》，受到各地画师的一致好评，赢得画师们的赞叹，名声远扬，成为画师们的仰慕者。
2010年12 月，被青海同仁县文体广电局，同仁县热贡艺术协会，同仁县政府评为“热贡艺人之家”称号。
2012年12 月3日，在中国社会经济调查研究中心产业经济研究所、全国市场诚信建设组织委员会和全国工艺美术行业理事会联合举办的“喜迎党的十八大工艺美术精品展评选大赛”中，其作品《释迦牟尼五徒》《静修观世音菩萨》《释迦牟尼三尊》荣获最佳工艺奖。
2013年中国青海国际昆仑玉博览会唐卡精品展中荣获一等奖。
2013年多幅作品被收录入《中国书画名家赏析》（光明日报出版社，2013年11月第一版）中。
2015年北京第三十一届国际工艺品展览会获得工艺美术金奖。
2015年9月在第二届中国热贡唐卡绘制大赛中荣获甲组（二等奖）。
2018年被评为黄南州工艺美术大师。
2018年7月7日在沈阳市举办个人唐卡作品展，为期15天，受到当地文艺届和群众好评。
2019年在同仁县助力“挑战吉尼斯世界纪录”中被评为优秀画师。
2019年受邀参加相约北京?首届国际唐卡艺术展暨世界唐卡艺术大会主题展，荣获精品唐卡奖。
2021年获得“国家一级美术师”荣誉称号
2021年9月获得“唐卡世家”荣誉称号
2023年获得“黄南州热贡文化协会常务理事”
2023年获得“青海省一级民间工艺师”荣誉称号
2023年获得“青海省工艺美术大师”荣誉称号
2021年3月24日中央美院院长、中国美术家协会主席、党委副书记--范迪安，莅临指导
代表作：
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